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눈두덩이 부어오름 원인과 해결방법
눈이 부어오르는 증상은 살면서 누구나 한번쯤 겪어 보셨을 또는 겪게 될 증상 중 하나입니다. 보통 야식을 먹고자거나 과로로 인한 눈의피로, 스트레스 등으로 인해 해당 증상이 시작되곤 하는데요, 이외에도 여러가지 원인이 있다고 합니다. 눈이 붓는 이유와 해결방법을 알아보도록 하겠습니다.
눈두덩이 부어오름 증상은 위에서도 말씀 드렸듯이 흔히 야식을 먹고자거나 눈의 피로로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이런 원인들로 증상이 시작되는 경우에는 크게 걱정할 정도는 아니라고 하는데요, 보통 마사지 및 지압을 해주고 충분한 휴식시간을 가지면 증상이 완화된다고 합니다.
하지만 위와같은 원인으로 인한 눈두덩이 부어오름 증상 외 감염 및 안구질환으로 인한 증상일 경우에는 자연치유가 힘든 경우가 있습니다. 때문에 다래끼와 같은 질환에 노출되었을 경우에는 경과를 살피다가 안과를 방문하여 적절한 치료를 받는것이 좋습니다.
그렇다면 해당 증상이 찾아오지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요? 야식을 자제하고 눈의 피로를 덜어줄 수 있는 운동 및 눈에 좋은 음식을 섭취하는 등 올바른 생활습관으로 개선하는 것이 무엇보다 우선입니다.
감염에 노출되지 않기 위해서는 이미 감염된 사람과의 접촉을 피해야하며 외출 후에는 항상 손을 깨끗히 씻는 습관을 들여야 합니다.
눈두덩이 부어오름 증상의 원인과 해결방법 그리고 예방방법까지 모두 알아보았는데요. 어려운 내용은 없으니 본인의 눈을 건강하게 지켜보시길 바랍니다.